Presente em muitos filmes e novelas como forma de aproximação de casais, reconciliação de apaixonados e manifestação de carinho entre pessoas que se gostam, a dança de salão ainda carrega o estigma de ser uma dança presente apenas nos bailes da terceira idade.
Por todo o país, os clubes nos quais a principal atividade é a dança se proliferam e conquistam adeptos de todas as idades. Não é preciso fazer aulas para se divertir, queimar calorias e fazer mais amigos, basta muita animação e uma pontinha de coragem de se expôr.
Como atividade física, a dança de salão ajuda a oxigenar o corpo, tonifica os músculos de pernas, braços, abdomen e costas e derrete as gordurinhas indesejáveis. Além disso, ela também transmite bem-estar, melhora a timidez e desenvolve a auto-confiança até mesmo para praticar outros exercícios , fazer amigos e cuidar mais de si mesmo.
